Techniques indiennes selon l'Ayurveda - PRANARITAM

PRANARITAM
Séance de 1 h 10
Se pratique sur table.

Energisant et tonifiant aux huiles chaudes sur tout le corps. L’énergie dans le mouvement, en effet c’est un massage très rythmé, tonique, avec des percussions et des mouvements glissés.

- renforce la confiance dans l’action
- ré-harmonise le rythme intérieur
- technique régénératrice
- effet énergétique très important

Techniques indiennes selon l'Ayurveda - PRANARITAM
Maud Zanutto, relaxologue corporel exerce les techniques de relaxation corporelle et massages de bien-être à Roanne et sa région

L'Ayurvéda signifie en sanskrit « science de la vie ». Son existence remonte à plus de 5000 ans.
Elle nous enseigne comment rééquilibrer notre corps dans ses dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et physiologiques.
C’est une philosophie basée sur les 5 éléments : Ether, Air, Feu, Eau, Terre qui constituent chacun de nous.
Notre constitution de base est déterminée selon la proportion des 3 "doshas", énergie vitale (VATA, PITTA et KAPHA) que nous avons en nous.

La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.
Les massages de bien-être (MBE) proposés ne sont en aucun cas des massages à but thérapeutiques ou médicaux.